「でんでん太鼓」とキレのある表現

手足だけを頑張って動かしていても、キレのある表現はできません。

例えば「でんでん太鼓」！

このでんでん太鼓をイメージするとわかりやすいのですが、

これは真ん中の軸が強くまっすぐ立っているから、左右のヒモがうまい具合に振れてリズミカルに音が鳴ります。

でも、この軸がグニャグニャだと、軸がブレでヒモに回す力が伝わらず、

音も鳴らせませんし、ヒモを左右に振ることすら難しいです。

身体の機能もそういうことなんです。

全身の力を抜くにはまず胴体、体幹部をしっかりとさせること！

何かのヒントになりますように・・・