• チーコ

おでこのシワをナントカしたいなら・・・

おでこのシワをナントカしたいなら・・・


やっぱり気になるものです。

少しでも緩和できるならば緩和したいものですね。



前頭筋(おでこ)の簡単トレーニング

①おでこに手のひらを当てる。 ②そのまま眉毛を上げて3~4秒。 ③力を抜く。

3~5回繰り返す。

これならいつでもどこでもできますよね。










顔にも筋肉があるのですよね。

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