• チーコ

ネックの位置

新しいステップやフットワークにばかり夢中になってしまうのはいいですが、

ネックの位置が悪いままだと美しいシルエットは望めません。


ネック(首)や肩が前にせり出していると、

バランスも悪いですし、猫背になってカッコ悪くなっています。

その悪い姿勢のままターン動作をするとそのまんまカッコ悪いターンになってしまいます。



いくら脚をしっかり鍛え、体幹部をまっすぐ保っていても、

ネックラインを整えていないとバランスが取れません。



バランスの悪さ、乱れた動作・・・それが日常動作にも癖となってしまうとしたら・・・?



身体のラインもその悪いバランスに応じて冗談かと思うほど変わってしまいます。

ネックラインはそれほど重要なのです。








ネックの位置やアライメントを見直していきましょう!

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