ピークパフォーマンス　

眠っている才能を揺り起こしてみたいと思いませんか？

ピークパフォーマンスとは？ 「ピークパフォーマンス」は、アメリカのスポーツ心理学者であるガーフィールド博士が、

１９８４年に研究し、それを出版した本「ピークパフォーマンス」の題名です。

ピークパフォーマンスとは、

各々がすでに持っている潜在能力をひき出している状態のことを言います。

大事なのは、「最高の自分はすでに、現在の自分の中に眠っている」ということです。そう、私たちの内面には、もう一人の「最高の自分」がすでにいるのです。

人間の能力は、5％から15％しか使われていないといわれています。

この眠っている能力、揺さぶり起こしてみたいものです。

それには日々の研鑽が必要ということです。

さぁ、健やかにいきましょう！