• チーコ

今日はバナナの日!

アメブロの雑記で記述したことを転載いたします。

シフティング

https://ameblo.jp/chi-kodance/entry-12612549610.html



今日8月7日はバナナの日だそう。



バナナはお好きですか?



バナナのデザインってとってもスタイリッシュですよね。

つくづく思います。

バナナはポリフェノールが多く含まれていて強い抗酸化作用があり、

活性酸素を取り除いてくれるので、運動後の疲労回復にも効果的です。


それに美味しい♪


持ち運びにも便利ですし、嬉しい味方ですよね。


ジュースもいいけれど、私はそのまま食べるのが好きかしら。






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