top of page

ダンスのキレを出すには体力が必要という話

  • 執筆者の写真: チーコ
    チーコ
  • 2020年1月28日
  • 読了時間: 1分


動きのキレを出すには、

一つ一つの動きをしっかり止める。

その意識がとても重要です。


力を入れて速く動くことだけでは鮮やかなキレは演出できません。


そして、絶対的に必要なのが全力を出し続ける体力なのです。



ただ止まればいいという問題ではなく、

キレを出すのに重要なのは「しっかり止まる」ということです。


例えば、

腕を伸ばす振り付けがあるとすれば、

全力で伸ばした腕をそれ以上の力で止められるという体力、スタミナが必要なんです。


何度も言いますが、キレを出したいなら続けて全力で動くことができる体力が必要!






だからこその日々の身体づくりなのですよ。


全力を出しきる能力・・・日ごろからお稽古していきましょう!

Comments


  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube

Copyright © 2007 Girasol Ginza Dance school All Rights Reserved. Proudly created with Wix.com

bottom of page