いくら脚をしっかり鍛え、体幹部をまっすぐ保っていても、身体の組織やボディラインも変わってしまいます。 ネックラインはそれほど重要なのです。

何かのスキルを身につけると今の自分に自信が持てる・・・この効果を得られるのが最大の特徴でしょうか。

反復練習は何故いいのか。 アメブロにも同様の記事を書きましたが、 大事なことなので、こちらにも書きますね。 お稽古では、すぐに『わかった』といってすませるのではなく、何度も何度も繰り返し行うことが重要だと、いつも口を酸っぱくして申し上げています。 何故か？...

真っすぐ立てていますか？ 舞踊では真っすぐに立つことが基本です。 いえ、舞踊に限らず、日常動作においてもそうですよね。