私のHP上のブログですが、 しばらくアメブロさんにて統一させます。

つま先だけを内側にしてしまうと、逆に股関節や膝関節などを痛めてしまうことになるため、「つま先はまっすぐ向けたまま歩く」ことを意識してください。

日常動作を「痩せやすい日常動作」に変えるようにするといい

足を美しくさせるには、まず「股関節」を意識してケアをすることが大事なのです。