チーコ2019年6月27日読了時間: 1分笑いと血流の関係 笑いと血流の関係~笑顔でいこう!シリーズ その6~血行促進の効果が絶大なのです!思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような状態になっています。よって、同じような身体効果を得ることができます。 また、体内に酸素がたくさん取り込まれるため、血の巡りがよくなって新陳代謝も活発になるのですって!ならば!笑って溌剌といきましょう。
笑いと血流の関係~笑顔でいこう!シリーズ その6~血行促進の効果が絶大なのです!思いきり笑ったときの呼吸は、深呼吸や腹式呼吸と同じような状態になっています。よって、同じような身体効果を得ることができます。 また、体内に酸素がたくさん取り込まれるため、血の巡りがよくなって新陳代謝も活発になるのですって!ならば!笑って溌剌といきましょう。
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