自信をつける動作｜おまじない

自信をつける動作｜おまじない

①あなたの利き腕では無いほうの指先で、

着ている服の「胸」の辺りをつまみながら「クイッ」っと斜め上に持ち上げます。

②あなたはそれに逆らわず、

つままれた服と一緒に、胸を張るように斜め上に持ち上げます。

たったこれだけ！

これだけで気分が違ってきます。

動作と心は通じ合っています。