◎空間的刺激
そのものズバリ、空間を移動することによって与えられる刺激。
歩きながら何かを考えたりすると、記憶を司る海馬が刺激され、記憶が残りやすくなる。
軽く踊りながら考えるのでもよし。
◎感情的刺激
これもズバリ、喜怒哀楽による刺激。
深い感情がこみ上げたときは、海馬の近くの器官、扁桃体が刺激される。
そのときのことが記憶に残りやすいという。
あまりにも穏やかな気持ちでずーっといるのも考えものなのでしょうか。
【ときにはハラハラしなされ！】
なんてことなのでしょうか（笑）。
脳トレのために、刺激をうまく利用していきたいですね。
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