• チーコ

NGな歩き方 


NGな歩き方

1、背中を丸めて歩く。

2、かなりの内股で歩く。

3、がに股で歩く。

4、足をひきずって歩く。



これらのNGな歩き方の方々、意外と多いです。

ときには、誰かにチェックしてもらうといいでしょう。



体型というのは普段の日々の動作が反映されてしまいますからね。

日々の動作はあなどれません。



普段の動作を改善するだけで、見栄えはもちろん、

身体能力と身体機能を向上させることができますからね。






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