お顔のむくみの対処法！

お顔のむくみの対処法！

お顔がむくんでいたら・・・

起きた時にお顔がむくんでいることってありますよね。

ほとんど一過性のものなので、気にしないでください。

時間がたてばむくみもひくのですが、それでもむくんでいる間は結構気になって鏡を何度も見たりしがちですよね。

ちょっとストレスです。

なるべく早くお顔のむくみをとりたいと思いますよね。

そこで、お顔のむくみの対処法！

↓　↓　↓

【手早くお顔のむくみをとる方法】

その１　おしぼりで顔のホットパックをする。

温かいおしぼりと冷たいおしぼりを用意し、

交互に20秒ずつ3～5回くらい顔に当てて温冷の刺激を与える。

その２　ドライヤーの温風で血行を促す。

化粧水をたっぷりと肌につけておき、

顔全体にドライヤーの温風を30秒間あてます（※熱くない程度に）。

その3　顔のむくみをとるツボを指圧する。

翳風（えいふう）

耳たぶの裏側でくぼんでいる部分にあるツボ。指でつまんで、揉むように指圧する。※部位がわからない場合は耳たぶ全体を優しくマッサージしてあげるといいでしょう。

対処法を知っていれば安心ですよね♪