チーコ2020年12月14日1 分空腹の時間が長すぎると太りやすくなるカラクリ 身体にやさしいおやつ・・・と思っても、 あれダメ!これダメ!としてしまうと知らないうちにストレスになるので、 まずは制限をほどいて美味しくいただきましょう。 人間の本能に背かない方がうまくいくこともあるのです。
チーコ2020年11月27日1 分表情が強張ると身体も表情も強張る!世界情勢・・・567によって深刻な光景が続いておりますが、 こういうときはお顔も強張りがちです。 顔が硬いと比例して身体も硬くなり、表現にも制限が出てしまいます。